BEPU - OITA MAINICHI MARATHON 92

Saludos amigos esta vez les contaré como fue mi preparación para el Maratón de BEPU

Inicié el viaje el martes 21 de enero del 92 con la firme intención de demostrarme que podía correr muy rápido.

Mi llegada a Japón…
Después de un viaje de 15 horas más una de escala en Canadá, finalmente arribamos a Tokio, ahí ya me esperaba en la terminal la persona que me llevaría a mi lugar de concentración, la ciudad de Chiba (a 2 hrs. de distancia). Finalmente pude estar instalado cómodamente en medio del bosque del complejo deportivo de esa ciudad, en una cabaña muy acogedora y con todas las comodidades que se requieren para poder realizar la actividad sin ningún problema.

Atención de primer nivel
Eran aproximadamente las 10 pm y bajé a cenar; ya me esperaban con un menú especial para mi, diseñado por los nutriólogos del lugar, así me lo externaron los organizadores del evento, quienes al igual que yo, querían que corriera muy rápido, por lo que no me “hice del rogar” ante tales manjares y me dispuse a disfrutar la estancia. Después de la espléndida cena, decidí caminar por el bosque al rededor de 1hora y luego me fui a descansar.

Entrenando en Chiba y paseando por Tokio
Eran las 5 am y ya con un poco de sol salí a mi primer entrenamiento, que constó de 15k y 10x100 en la mañana y lo mismo por la tarde, debía repartir muy bien mis horarios de entrenamiento y comida pues se obscurece muy temprano (5 pm ya es de noche). Ese era un muy buen terreno para entrenar pues es muy similar a donde yo entrenaba en México, un lugar boscoso con mucha ondulación y así estuve entrenando durante la primera semana.
Ÿ El sábado 2 horas a ritmo 3 minutos 45 segundos por kilómetro
Todos los días después del desayuno salía a caminar o al centro de Tokio, solo me bastaba tomar el tren y en 2 horas ya estaba en la capital tecnológica del mundo.
Ÿ El domingo corrí 45 minutos y 20x100 de subida muy rápido
Ÿ El lunes 15k y 16x100 con 20mtrs trote, después partí a la Cd. de Bepu ya ahí por la tarde corrí 16k y 10x100.
Ÿ El martes hice mi ultimo entrenamiento rápido que fueron 6x3x3 muy rápido mas de 1km cada 3 minutos, por la tarde corrí 15k y 10x100 me sentia muy bien física y mentalmente para la carrera, ese mismo día realice varias entrevistas durante la conferencia de prensa.
Ÿ miércoles 12k y 10x100 lo mismo en las dos sesiones
Ÿ jueves y viernes 45 y 10x100 las 2 sesiones lo mismo y
Ÿ sábado 25y 10x100 las 2 sesiones y ¡¡ listo para correr el día siguiente!!

Domingo 2 de febrero’ 92 EL DIA ESPERADO…
Después de soportar varios días de intenso frío y nevadas en la Sierra, llegó el día esperado, el maratón se realiza a las faldas de la montaña, en la costera que une a las ciudades de BEPU Y OITA

El trabajo en equipo parte fundamental…
Iniciamos con 2 grados de temperatura y poco viento, enfundado en un short y playera morados y guantes blancos para minimizar el gélido frío y así me dispuse a comenzar la competencia con el que para entonces era mi mejor sueldo, por lo que toda la presión estaba en el favorito... “yo”, por lo que decidí contratar a 2 corredores que me ayudaran a marcar el ritmo -comúnmente les llaman “liebres”- uno era el keniano Steve Kogo el otro era el norteamericano John Sinclair, de esta forma hicimos la carrera, siempre estuve a un metro de mis conejos. Quien mejor labor hizo fue Steve pues el se encargó por cuenta propia de traer el agua cuando yo lo requería, por su parte John solo se limitó a tratar de hacer lo mejor posible su trabajo, que era correr medio maratón a 1hr. 04min. 45seg. el cual se realizó estupendamente.

Después Steve siguió hasta los 26k, yo siempre a su espalda con las manos muy congeladas pero sintiendome bien, al momento de bajar el ritmo Steve me dijo: “¡ahora si desde aquí es tu maratón!” solo le di las gracias y tome las riendas de la carrera.

¡¡¡Yo quiero un trofeo de esos!!!
En todo momento estuvo un corredor Coreano tras de mi, WANG HO quien tan pronto salio el keniano inició su ataque, mientras por mi cabeza pasaban las imágenes de los trofeos que dan al líder en cada 10km, y cosa extraña yo quería ganar el del Km. 30 ya que no es muy usual ese tipo de trofeos, nada caro pero muy significativo, una hermosa placa con un águila. Y por supuesto que no iba a permitir que alguien me lo ganara, no al menos en este maratón.

Solo contra el tiempo, luchando contra las 2:09
Al pasar los 30k sentí un zumbido en la nuca y por un instante me desconcertó pero después de 3 segundos me repuse y con mas ahínco trate de iniciar la embestida final, ya por el Km. 35 estaba corriendo solo contra el tiempo, trataba de hacer debajo de las 2h con 09 minutos, recuerdo que repetía para mis adentros ¡¡dale!! ¡¡dale más rápido!! ¡¡solo un kilómetro más!! ¡¡solo uno más!! y cada que pasaba por el marcaje del Km. me repetía lo mismo sin parar hasta el próximo y así hasta estar a solo 1 de la meta y en este punto el Coreano estaba cerrando muy fuerte, entramos a los últimos 380 en la pista y yo trataba de ir mas rápido, cada metro que recortaba a la distancia me hacía más fuerte y siempre repetía “!!ya casi, ya casi!!” ¡¡es lo último!! ¡¡dale más!! ¡¡dale más!! y así crucé la meta en primer lugar y con nueva marca Mexicana de maratón 2H:08 MINUTOS Y 36 SEGUNDOS.

Una entrevista muy emotiva y divertida…
Los dueños del maratón y mi entrenador quien fungía como mi representante Tadeus Kemka se veían muy contentos, yo estaba muy feliz, pero congelado y tan pronto pasé la meta, me taparon con cobijas. Posteriormente me vestí para la premiación la cual se transmitía en cadena nacional. La entrevista fue muy emotiva, por como se dieron las cosas en el maratón y por ver como mi traductor se esforzaba haciendo uso de todos sus conocimientos, pues casi no se me entendía por lo congelado que estaba, pero finalmente terminó muy bien.
Ya de vuelta al hotel me fui a descansar un rato luego salí a caminar y a hacer compras, después me dispuse a ir la fiesta de premiación la cual disfruté lo más que pude y de ahí listo para descansar para al día siguiente iniciar el regreso a mi tierra natal Mi MEXICO.

ESPERO ESTO LES PUEDA SERVIR PARA PODER ATERRIZAR SUS SUEÑOS A MI ME HA FUNCIONADO.

CON AFECTO SU AMIGO DIONICIO CERON.